terça-feira, 29 de novembro de 2011

Health Freedom Dec. 2 Deadline --- It's for Real

 


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FDA's Draft Guidance Threatens Vitamins - Stop The Bully Now!

Special Health Freedom Alert

29 November 2011

FDA's Draft Guidance Threatens Vitamins - Stop The Bully Now!

A December 2 Deadline Means Time Is Running Out!

The FDA is continuing to behave like a bureaucracy Out-Of-Control proposing new regulations to impede, restrict, and ban dietary supplements. They intend to do this by regulation, not by laws - an end-run around Congress[...Read more here about how you can stop the FDA's bully tactics]

 


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segunda-feira, 28 de novembro de 2011

The "Dangerous" Food Most People Eat Daily

 


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Are You Putting Poison On Your Plate?

28 November 2011

Putting Poison On Your Plate

Do You Serve This Dangerous Food To Your Family With Each Meal? The old US Food Pyramid advised us to eat [...Read more here]

The Japanese Gift That Keeps On Giving - Radioactive Fallout From Fukushima

All is well - remain calm! Don't worry - be happy! The crisis is over - there's nothing to be concerned about. Such is the going "line" from our government sources such as the U.S. EPA which monitored radiation levels until [...Read More Here]

Simple Truths And Knowledge From Our Canine Friends

Laughter is Good Medicine: Simple Truths And Knowledge From Our Canine Friends We can learn so much from our friends in the animal world - here are some simple truths such as your dog might pass along to you [...Read More Here]

 


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sábado, 26 de novembro de 2011

Onlinecasinospotlight

To play casino games today, you don’t need to go to Las Vegas or explore Macau for one land-based casino because with internet technology you can be in Las Vegas and Macau in the same time and enjoy their high quality casino services. Online casino is your best solution in this matter. You can play the game from wherever you are and whenever you are. If you know the right place to play online gambling , Onlinecasinospotlight.com is one of the right places that are recommended.
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quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Boletim Informativo de Boa Saúde - Publicação 497

Publicação 497 :: 24 de novembro de 2011

Baixo Peso

O baixo peso ou a perda involuntária de peso em pessoas com Doença de Crohn pode estar relacionada à dificuldade em absorver nutrientes importantes da dieta, devido à inflamação crônica do intestino, ou a uma série de diferentes distúrbios.

:: Leia mais ::

 
 

 
Notícias de Boa Saúde:  

- Praticar atividade física melhora a qualidade do sono

- Redução de mama é mais perigosa para mulheres mais velhas

- Maioria de casos adolescentes de automutilação se resolvem antes da vida adulta

- Planos de saúde não cobrem despesas de tratamentos caros

Leia e comente no Blog de Boa Saúde

- Uso de fogão à lenha todos os dias pode prejudicar os pulmões

- Aumenta o número de transplantes no mundo

- Alterações de humor em grávidas podem prejudicar feto

- Como resistir às tentações

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quarta-feira, 23 de novembro de 2011

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segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Blog Mais Nutrição

Blog Mais Nutrição


Dormir pouco aumenta o peso dos adolescentes, diz estudo

Posted: 21 Nov 2011 03:00 AM PST

Imagem: nazreth

Adolescentes que dormem menos de oito horas por noite ganham mais peso. É o que afirma estudo apresentado no CHEST 2011, reunião anual de médicos do coração. Também foi encontrada relação entre garotos obesos nessa faixa de idade e pouco tempo de sono.

Dormir menos de oito horas por noite contribui para que os adolescentes ganhem quilos a mais. Um estudo apresentado no CHEST 2011, reunião anual de médicos do coração, observou jovens e analisou o IMC e a quantidade de horas que eles dormiam durante a semana e no fim de semana. Apenas no final de semana a média de horas que eles dormiam era superior as oito indicadas por noite. De acordo com os pesquisadores, esse fato ocorre devido aos hormônios leptina e grelina que ajudam a controlar a sensação de fome e de saciedade. A grelina estimula o apetite[bb] enquanto a leptina manda sinais ao cérebro de que a pessoa já está saciada. Quando não se dorme direito o nível de leptina diminui e a pessoa não se sente satisfeita após comer. Já os níveis de grelina aumentam e o apetite da pessoa também.

Médicos observaram 255 jovens, sendo 108 garotos e 147 meninas, e calcularam o IMC e a quantidade de horas que dormiam tanto durante a semana quanto no final de semana.

Nos garotos o resultado indicou que a média de sono durante a semana é de 6 horas e 32 minutos, enquanto no final de semana ela aumenta para 9 horas e 10 minutos.

Já as garotas tiveram uma média de 6 horas e 30 minutos durante a semana e 9 horas e 22 minutos no final de semana.

Foi relatado que garotos que dormiam menos de sete horas por noite tinham uma média de IMC 3,8% maior do que os que dormiam mais de sete horas.

De acordo com os pesquisadores, esse fato ocorre devido aos hormônios leptina e grelina que ajudam a controlar a sensação de fome[bb] e de saciedade. A grelina estimula o apetite enquanto a leptina manda sinais ao cérebro de que a pessoa já está saciada.

Leia o restante da notícia no site do UOL.

Para ler mais:

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