quarta-feira, 23 de agosto de 2017

[deliciasdereceitassilvinha] vitamina refrescante de abacate

Ingredientes

meio abacate
1 lata de Leite MOÇA®
2 xícaras (chá) de suco de laranja gelado
5 cubos de gelo
Modo de Preparo

Em um liquidificador, bata o abacate com o Leite MOÇA e o suco de
laranja até tudo ficar homogêneo. Sirva com os cubos de gelo em copos
altos.
Dica
Procure consumir bebidas feitas com frutas, como a vitamina de
abacate, logo após o preparo, para que não ocorra nenhuma alteração na
cor e no sabor.
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[deliciasdereceitassilvinha] Salada de Vagem Com Cenoura

Salada de Vagem Com Cenoura
INGREDIENTES
01 peito de frango cozido em sal e desfiado
500 gramas de vagem picada diagonalmente
500 gramas de cenoura crua ralada
01 cebola de cabeça picadinha
01 xícara de salsinha picadinha
01 xícara de cebolinha picadinha
01 vidro de maionese ligth
01 xícara de uvas passas (se quiser)
MODO DE PREPARO
Cozinhe o peito de frango apenas na agua e no sal. Desfie e reseve em
uma vasilha propria para a mistura e acrescente a cebola de cabeca, a
salsinha.
Pique a vagem de forma que fique o mais diagonal possivel, formando
lascas e coloque para cozinhar, ao dente sem amolecer demais
Rale as cenouras previamente descascadas, em ralo grosso e coloque em
uma vasilha tipo de lavar cereais
Jogue a vagem com toda a agua fervente em cima da cenoura ralada.
Escorra muito bem
Termine de juntar todos os ingredientes , inclusive a maionese e
coloque na geladeira por, mais ou menos, 15 minutos antes de servir.
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[deliciasdereceitassilvinha] espetinhos de carne moida com creme

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[deliciasdereceitassilvinha] macarrão alho e óleo,lasanha de pão,moqueca de frango

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